U23国足在亚洲杯决赛中以0-4不敌日本队，赛后，范志毅对比赛进行了点评。他表示，这样的失利并不可怕，但未来必须加强高水平比赛的锻炼。

范志毅强调，提升比赛质量是关键。输球可以接受，但要在过程中进步。今后这批球员在备战周期中，需要多参加高水平对抗。我们能够面对失败，但下一次与强队交手时，目标应当是少输一球——比如从0-4到0-3，再到0-2。逐步缩小差距，才是成长的体现。

他指出，心理建设同样重要。如果不通过高水平比赛认真总结、了解对手，四年后可能还会重复类似局面。此外，未来遇到的挑战可能更大。范志毅特别提到，如今这支日本队实力已非常突出，而将来对手可能更强，甚至包括从欧洲五大联赛回归的球员。

因此，年轻球员需要更多与强队交锋的机会，在实战中积累经验、调整心态。只有持续在高水平比赛中磨炼，才能逐步提升竞争力，为中国足球的未来发展打下坚实基础。